Bijam Yoga

Agenda : Sattva Vinyasa e Yoga Sutra

Curso Avançado para Professores e praticantes dedicados

SATTVA VINYASA & YOGA SUTRA

Esse curso destina-se à professores e praticantes dedicados, que queiram aprofundar sua prática dos yogasanas e o estudo de si e dos Yoga Sutras. 
Iremos praticar uma sequência de posturas que inclue posturas de força e hiper-extensão da coluna, portanto é necessário prática prévia regular.
A prática de Sattva Vinyasa se caracteriza pela fluidez, uso de respiração ujjayi e bandhas assim como de alguns elementos de apoio para compreensão/execução de algumas posturas, tais como parede, cintos e blocos.
Cada dia teremos prática de asanas e exercícios/posturas preparatórias, estudos dos yoga sutra, pranayama e meditação.

O curso ocorrerá em 5 módulos, aos finais de semana conforme datas abaixo.

Pré-requisito: Mínimo de dois anos de pratica regular (em qualquer tradição) até a presente data. 

Datas:

21/22 de abril

19/20 de maio

9/10 de junho

4/5 de agosto

1/2 de setembro

Horários

Sábados
8h30 às 12h30 / 14h00 às 16h00
Domingos
8h30 às 12h00

Valores:

Módulo avulso: R$ 380

5 módulos 
à vista R$ 1.700 ou
5 x R$ 350

Inscrições abertas

Vagas Limitadas

 

Obs: Esse curso não é um curso de formação e portanto o certificado emitido será um certificado de participação, não habilitando aqueles que ainda não são professores.
 

Outras informações desta seção: