Bijam Yoga

Horários

Para conhecer o Bijam, agende uma aula experimental. 

Nós só atendemos mediante agendamento prévio  pelos telefone/whats para  51- 99316 6496.

Agende sua aula experimental, a mesma tem custo de R$ 50 e vale como matrícula caso o aluno adquira algum plano em até 90 dias

 

Alunos ausentes por 6 meses devem pagar taxa de rematricula ao retornar.

Para conhecer melhor cada estilo de aula clique sobre o nome da mesma.

Conheça nossos valores e planos AQUI.

No Bijam você tem flexibilidade nos horários de prática, podendo frequentar qualquer horário, sem agendamento prévio, obedecendo apenas ao número de aulas do seu plano e ao prazo de validade do mesmo. 

 

Importante:
No celular, role a tabela para os lados para visualizar todas as opções disponíveis.

 

  seg ter qua qui sex
6:15
Entrada até
7:00
Ashtanga
Mysore

Camila
  Ashtanga
Mysore

Camila
  Ashtanga
Mysore

Gabriel
7h00
Entrada até
7:30
  Ashtanga
Mysore

Paula
  Ashtanga
Mysore

Paula
 
10:00 Sattva Vinyasa
Marcelo
  Sattva Vinyasa
Marcelo
   Sattva Restaur.
Francine
10:30   Sattva Vinyasa
Jamile
  Sattva Vinyasa
Jamile
 
16:00   Linea
Francine
    Linea
Francine
16:30 Hatha
Simone
  Hatha
Simone
   
17:30         Vinyasa
Joana
18:00 Entrada
até 18h30
  Ashtanga
Mysore

Déia
  Ashtanga
Mysore
Déia
 
18:15 Hatha
Simone
  Hatha  
Simone
   
19:00         Vedanta
Grupo Estudos
19:45 Vinyasa
Joana
Sattva Vinyasa
Marcelo
Vinyasa
Joana
Sattva Vinyasa
Marcelo
 

 

Dicas para Praticar:

* Evite alimentar-se 2 horas antes da prática;
* Use roupas leves e flexíveis, não muito folgadas; 
* Beba liquidos antes e depois da prática, evite isso durante;
* Mulheres no período menstrual devem evitar posturas invertidas;
* Comunique sempre ao seu professor em caso de lesões ou condições especiais;
* Use o bom-senso e respeite sempre seus limites, jamais se compare com outros e nem consigo mesmo em diferente momentos;
* O Bijam empresta um tapete de prática na sua aula experimental. A partir da segunda aula cada aluno deve utilizar um tapete próprio;
* Procure conhecer mais a filosofia do yoga, leia, estude! Yoga é muito mais do que uma prática física!

 

Cheque  planos de pagamentos e descontos para parentes e estudantes.

  Saiba mais sobre o funcionamento dos cartões aqui