100% on line
O que diferencia um bom professor de yoga ou uma boa prática tem muito a ver com a forma de ordenar aas posturas!
Uma prática de hatha yoga completa e efetiva deve levar o praticante a um progresso estável e seguro.
Nessa NOVA EDIÇÃO desse Workshop, iremos abordar em especial dois conceitos básicos na construção de uma sequência:
Parinamavada: o conceito de que tudo está em constante transformação e Vinyasa Krama: colocar as coisas de uma certa forma, levando em consideração contemplar os diferentes níveis de praticantes.
Iremos abordar questões como:
- Os principios do sequenciamento
- Movendo-se do simples ao complexo
- Explorando do estático ao dinâmico
- Cultivando uma prática equilibrada
- Integrando o efeito dos asanas
- Como construir um arco básico
- Explorando transições orgânicas
Esses conceitos se aplicam a qualquer tipo de prática, seja hatha tradicional, seja Vinyasa, os mesmos princípios se aplicam.
Datas: 26 de Abril de 2025
Horários:
10h30 às 12h / 13h30h às 16h30 (não haverá prática nesse workshop, apenas aula teórica)
À quem de destina:
Professores e praticantes dedicados que queiram aprofundar seu conhecimento em como montar suas sequências.
Valor:
R$ 320,00 à vista ou 2 x de R$ 170 no cartão de crédito
Solicite por AQUI o pix ou o link para pagamento no pix ou no cartão de crédito, mencione no texto qual o evento do seu interesse.
Material didático:
- Pdf digital da apresentação teórica e mais de uma dúzia de sequências criativas, testadas e aprovadas.
- Acesso vitalício aos vídeos de mais de 12 sequencias e mini vídeos de transições e pequenos vinyasas.
- Material ensinando como desenher asanas de palitinhos para você criar suas próprias sequencias.
Certificado:
Será emitido certificado de participação e enviado por email em PDF